お知らせ
中学部 体育 寒さにまけるな！！体力をつけよう！！
中学部では，附属中の運動場を借りて10分間走を行い，
「時間内を走り（歩き）続ける」ことをめあてにして，取り組んでいます。
時には雪がちらつくような寒い日もあるのですが，生徒たちはがんばって走っています。
走り続けるためには，自分にとって無理のないスピードを知り，
ペースを守って走ることが大切です。
最初のころは苦しそうな顔で走ったり歩いたりを繰り返していた生徒たちも，
少しずつ自分のペースをつかみ，
真剣な顔で10分間を走り切る姿も見られるようになりました。
徐々に慣れて体力もついてきたように思います。
