6年生学年活動 11月20日(火)・体育館にて
題:『親子でリズムダンス』
11月20日の5.6限目、6年生学年活動として「親子でリズムダンス」を行いました。
津市以外でも広くご活躍中のエアロビクス・インストラクター新岡先生を
お迎えしてのたっぷり2時間エクササイズ企画でした。
今回は、学年活動の日程を早い段階で決定したため、
附属中学連絡入学説明会と連日続きの設定となってしまいました。
しかしながら、開催側の予想をはるかに超える50名弱の保護者の皆さまに
参加頂けましたことを大変嬉しく思います。
それでは、↓写真のように みんなで体育館の隅から隅まで広がって
― LET’S EXERCISE!! ―
♪1.2.3.4.5.6.7.8 /1.2.3.4.5.6.7.8・・・♪と8x4の32カウントに区切られた
軽快なエアロビ音楽に体を乗せていきます。
15分×4回のインターバルに休憩を入れながら、マーチ(その場で腕を振り上げ、
腿をしっかりあげた足踏み)基本ステップから徐々にレベルを上げていきます。
はじめは、先生の「右~・左~」の声に合わせて、保護者の方がノリノリ。
ちょっと照れくさかったのか、子ども達からは笑い声が聞こえてきました。
後半に入ると、基本エアロ・ステップを何度も繰り返し
最終は、腕も含めたコリオ(振り付け)を付けて、TVでよく見かける
あの【ボックス・ステップ】まで出来るようになりました。
↓写真が、ボックス・ステップ中です。
休憩時、子ども側は、友達と体育館内を駆け回って、元気満々。
また、お母さんのところに戻って、ボックス・ステップのおさらいをしたり・・。
親子で共にステップを練習されている姿は、とても微笑ましい光景でした。
保護者側は、インターバルを追うごとに
「あ~~」と言って座って、お茶を飲む。(笑)
じわじわと疲れが蓄積していきました。
ボックス・ステップまでに至る、この一連の動作に来るまで、
保護者の皆さまは、長く感じられたことでしょう。
先生も汗びっしょりでご指導くださいました。
保護者側からは、「思っていたより、きつかった」や「子どもが高学年になり、
一緒に体を動かす機会が少なく、今日は久しぶりに爽やかな疲れを感じています」
という感想も頂きました。
本日の小学校・最終学年活動は、親子で爽やかな汗を流した
【リフレシュ日】となりました。
お忙しい中、ご参加頂きました皆さまに役員一同、心よりお礼申し上げます。
ありがとうございました。